מהי פאשיה?

הרקמה המיופאשיאלית היא רשת של רקמות חיבור שנמצאת בכל הגוף.

הפאשיה מחברת את השרירים, המפרקים והעצמות, מספק תמיכה לאיברים פנימיים ועוזרת לשמור אותם במקומם.

אם היית יכול לראות את זה, הפאשיה שלך הייתה נראית כמו יריעת רקמה אחת. עם זאת, ישנן מספר רבדים לפאשיה שפועלים יחד. בין השכבות הללו ישנו נוזל בשם הואלורונן המספק מתיחה ומעודד טווח תנועה חופשי. כאשר הנוזל הזה הופך סמיך, דביק או מתייבש, הוא עלול להשפיע על חלקי הגוף שמסביב.

⭐קיימים סוגים רבים ושונים רקמת הפאשיה, בבלוג זה נדבר על שני סוגים:

הרקמת הפאשיה השטחית ורקמת הפאשיה העמוקה, הסוגים העיקריים המטופלים באופן ידני.

⭐פאשיה שטחית

פאשיה שטחית ידועה גם בשם רקמה תת עורית מכיוון שהיא מכילה כמויות שונות של שומן בהתאם למקום מקומה ורקמה זו בדרך כלל מקיפה:

איברים

בלוטות (בלוטות זיעה)

צרורות נוירו-וסקולריים (עצבים, כלי דם וכלי לימפה)

⭐תפקידה:

מסייעת בתנועת העור

משמשת כתווך רך למעבר עצבים וכלי דם לעור

שומרת על חום הגוף

⭐פאשיה עמוקה

פאשיה עמוקה היא רקמה סיבית עבה וצפופה יחסית ופועלת כ:

בסיס לפאשיה שטחית

מארז/עטיפה לקבוצות שרירים

⭐תפקידה:

תומכת ומגנה על קבוצות שרירים ומבני רקמות רכות אחרות.

פועלת כמחסום נגד התפשטות זיהום מהעור והפאשיה השטחית לתוך תאי השרירים

⭐כיצד הפאשיה תורמת לכאב שלנו?

הפאשיה יכולה להתהדק, מה שעלול לגרום לכיווץ השרירים, הפחתת אספקת הדם, הפרעה בניקוז הלימפתי, להקטנת טווח התנועה ולגימת כאב. לא ידוע מדוע הפאשיה יכולה להתכווץ אך אחת השערות היא ששימוש יתר, מחלות, טראומה, זיהום, חוסר פעילות ומודעות יציבה לקויה עלולים לתרום לתפקוד לקוי של הפאשיה.