Myofashscial Release

שחרור מיופשיאלי (MFR) הוא טיפול ידני לטיפול ושיקום כאבי פאשיה, כאבים כרוניים, טווח תנועה מוגבל ועוד..
טכניקות MFR מרפות ומאריכות שרירים ורקמות רכות כדי להקל על מתח ומגבלות ברקמת הפאשיה ומסייעות בתהליך החזרת התפקוד והגמישות לאחר פציעות או ניתוחים ולטפל בכאבים כרוניים. 

לפני שנעמיק בהבנת MFR, בואו נדבר על רקמת הפאשיה.
רקמת הפאשיה הן רקמות חיבור המצויות בכל גופנו ומקיפות את מבנה השריר, השלד ואת האיברים פנימיים. רקמת הפאשיה ממלאת תפקיד משמעותי בוויסות הבריאות שלנו.
פציעות, דלקות, יציבה לקויה או ניתוחים יכולים להגביל את רקמת הפאשיה וליצור בעיות בריאות קריטיות כמו כאבים כרוניים. באזורים בהן רקמת הפאשיה אינה גמישה ומוגבלת השרירים מתקשים ובהמשך זרימת הדם מצטמצמת, מה שגורם לכאבים עזים ולפגיעה ביכולת הטבעית של הגוף לרפא את עצמו.
Myofascial Release מתמקד בשחרור והארכת הפאשיה. טיפול זה נועד למתוח ולשחרר את הפאשיה כך שהיא והשאר המבנים הרציפים יוכלו לבצע תנועות בחופשיות.